La práctica de pilates durante el embarazo es muy beneficioso para el fortalecimiento del transverso abdominal y del suelo pélvico. Proporciona estabilidad lumbopélvica ayudando a un parto natural más fácil.
Gimnasio Femenino en el centro de Valencia especializado en el método Pilates y Queenax.
Lunes – Jueves: 8:00 – 21:30 h.
Viernes: 8:00 – 20:00 h.
Sábado y domingo: Cerrado.
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