PILATES PRIVADAS
Clase de pilates con una entrenadora personal en el reformer y stability chair. Se trata de bonos que incorporan desde 1 a 20 sesiones, con total flexibilidad horaria.
Estudio Pilates Femenino De L’art
Somos un estudio pilates / gimnasio femenino, en pleno centro de Valencia, que se aleja de las propuestas actuales de franquicias con gran cantidad de usuarios, enormes instalaciones y clases masificadas.
Con más de 30 años de trayectoria profesional, nuestro gimnasio es el centro de referencia pionero en el Método Pilates, Gimnasia Abdominal Hipopresiva y Entrenamiento Personal.
Nuestro gimnasio te propone una experiencia diferente, íntima y personalizada, donde vas a poder centrarte en el cuidado y mejora tanto de tu cuerpo como de tu mente, en un entorno amable y acogedor.
Método Pilates
PILATES SEMIPRIVADAS
Clase de pilates máquinas en la que 2 socias comparten entrenadora. Se acuerda previamente horario y cuota, dependiendo de la disponibilidad de las clientas.
PILATES REFORMER-4
Grupos reducidos con máquinas de pilates con un máximo de cuatro personas. Se trabaja con una entrenadora personal, acordándose igualmente horario y cuota.
CLASES GRUPALES
Os proponemos una amplia variedad de actividades en grupo, dinámicas y divertidas. Son grupos muy reducidos, donde se consigue la máxima atención personalizada a cada socia por parte de la monitora.
- BODY BALANCE
- BODY FITNESS
- BOTY SHAPE
- BODY BARRE / ELASTIC FIT
- ESPALDA SANA
- FLOW DANCE
- HIT
- HIPOPRESIVOS
- PILATES FLOW
- PILATES
- TOTAL BODY
- YOGUILATES
- YOGA
Queenax, disciplina exclusiva en Valencia
Entrenamiento funcional en suspensión. Sesiones de 30 minutos debido al esfuerzo que exige el estado en suspensión. Consiste en crear estaciones de ejercicios utilizando una amplia variedad de elementos: barras, TRX, kinesis, columpios, etc.
Fisioterapia
Tratamientos para disminuir el dolor o molestias musculares, articulares, nerviosas, migrañas, tratamiento de lesiones producidas por la práctica de deporte e incluso preparación muscular y articular para empezar la actividad deportiva, así como obtener una relajación inmediata con nuestra carta de masajes relajantes.
Te asesoraremos sobre qué tipo de actividad es más conveniente para ti, coordinando dicha información con tu entrenadora habitual para potenciar un trabajo más específico a tus circunstancias personales.
Nutrición
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Disponemos de Tarifas de Parking para la clientas en PARKING PORTA DE LA MAR.
Las tarifas son las siguientes:
4 USOS DE 120 MIN. (UN DÍA A LA SEMANA)…..10€/MES
8 USOS DE 120 MIN.(DOS DÍAS A LA SEMANA)…..15€/MES
12 USOS DE 120 MIN.(TRES DÍAS A LA SEMANA)…..20€/MES
16 USOS DE 120 MIN.(CUATRO DÍAS A LA SEMANA)…..25€/MES
20 USOS DE 120 MIN.(CINCO DÍAS A LA SEMANA)…..30€/MES
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